top of page
  • Zdjęcie autoraJan Bryjka

Fizjoterapia po zerwaniu ścięgna Achillesa jak dbać aby nie dochodziło do częstych zerwań?

Urazy Achillesa terapia na wstępie opiszemy czym jest ścięgno Achillesa. Jest to najsilniejsze ścięgno w naszym organizmie, które zostaje niezwykle często nadwyrężone. Urazy Achillesa terapia to nowego rodzaju zwichnięcia, naciągnięcia. Ma długość około 15 centymetrów i ciągnie się od łydki, aż do pięty. Na ścięgno Achillesa prezentują się ścięgna dwóch mięśni – brzuchatego oraz płaszczkowatego – są to mięśnie, które budują łydkę. Jest ono przez nas codziennie bardzo silnie wykorzystywane. Dzięki niemu umiemy chodzić i skakać, ale ze względu na to, że jest niezmiernie mocno eksploatowane ulega urazom. Fizjoterapia po zerwaniu ścięgna Achillesa, a patologie? Do najpowszechniejszych patologii w obrębie ścięgna możemy odpowiedzieć:

  • zapalenie ścięgna Achillesa,

  • naderwanie,

  • naciągnięcie lub całkowite zerwanie

Fizjoterapia po naderwaniu ścięgna Achillesa dotyczy zazwyczaj ludzi aktywnych sportowo, jakie w momencie wykonywania danych ćwiczeń jak np grają w piłkę nożną naciągnęły ścięgno. Jednak przy tego typu urazie występuje ból. Urazy Achillesa terapia to także przypadłość, która występuje u mężczyzn grubych, po nieprawidłowo zrobionej rozgrzewce czy przy niesystematycznym uprawianiu sportów.



Urazy Achillesa terapia jeśli tylko ścięgno zostanie uszkodzone. Nie jest to duży uraz, jednakże należy zachować ostrożność. Na bolesne miejsce należy przykładać okłady chłodzące, które minimalizują obrzęk. Noga musi odpocząć. Leki w tym przypadku nie są konieczne. Uszkodzone to zerwanie około 5% włókien. Jeśli nasz stan po kilku dniach nie poprawi się powinno się udać się do doktora, ponieważ może pojawić się stan zapalny.

Fizjoterapia po zerwaniu ścięgna Achillesa, https://med-coach.pl/filmy/zerwanie-sciegna-achillesa-postepowanie-od-urazu-do-powrotu-do-aktywnosci/42 a naderwane ścięgno.

Tutaj odczucie bólu będzie znacznie większy. Może pojawić się dość spora opuchlizna, jak i siniak. W tym przypadku najkorzystniej jest udać się do doktora, który przedstawi fachową ocenę i przepisze nam maści przeciwzapalne. Urazy Achillesa terapia, a zerwane ścięgno. W tym przypadku ból jest wybitnie intensywny. Nie umiemy stanąć na nodze, ani na palcach. Co prawda ten uraz zdarza się stosunkowo rzadko, ale wymaga zabiegu operacyjnego, a potem fizjoterapii. Fizjoterapia po zerwaniu ścięgna Achillesa, a zapalenie. Jeżeli słyszysz podczas poruszania się charakterystyczne trzeszczenie, a ścięgno jest grube, to najprawdopodobniej doszło do zapalenia. Lekarz po wykonaniu USG najprawdopodobniej usztywni nam nogę na okres około 2 tygodni. Jednak obowiązkowa będzie tutaj długa rehabilitacja.

Fizjoterapia po zerwaniu ścięgna Achillesa jaka technikajest najlepsza:

  • terapia aparatem do przezskórnej elektrolizy,

  • terapia falą uderzeniową

  • krioterapia,

  • ćwiczenia wzmacniające.

Urazy Achillesa terapia powinniśmy dopilnować aby uraz nie powtórzył się nawet ten najdrobniejszy. Dlatego najznakomitszym wyjściem będzie tutaj rozpoczęcie szkoleń z fizjoterapeutą, a aktywność ruchowa powinna być przeprowadzana po okiem trenera profesjonalnego.

2 wyświetlenia0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Limfologia kurs czego możemy się na nim nauczyć?

Limfologia kurs to obszar medycyny, jaki skupia się na działaniu systemu odpornościowego i chłonnego. Na samym wstępie należny wyjaśnić czym jest system limfatyczny. Jest to grupa systemu immunologi

bottom of page